Pemkab PPU Dorong Ling Tien Kung Jadi Pilihan Olahraga Lintas Usia
Editorialkaltim.com – Pemerintah Kabupaten Penajam Paser Utara (PPU) mendorong masyarakat dari berbagai kelompok usia untuk semakin aktif berolahraga sebagai bagian dari pola hidup sehat. Kehadiran Ling Tien Kung Sasana Bumi Taka Sehat diharapkan menambah pilihan aktivitas fisik yang dapat dilakukan secara rutin sekaligus menjadi ruang membangun kebersamaan masyarakat.
Dorongan tersebut disampaikan Sekretaris Daerah PPU Tohar saat meresmikan Ling Tien Kung Sasana Bumi Taka Sehat Penajam Paser Utara, Minggu (11/10/2026). Kegiatan turut dihadiri Koordinator Otonom Ling Tien Kung Kalimantan Timur, jajaran pengurus, instruktur, pejabat di lingkungan Pemkab PPU serta masyarakat.
Tohar menilai salah satu tantangan dalam membangun kebiasaan hidup sehat adalah meningkatkan kesadaran masyarakat untuk beraktivitas fisik secara konsisten. Karena itu, keberadaan komunitas olahraga dapat menjadi sarana untuk mengajak masyarakat menjaga kebugaran melalui kegiatan yang dilakukan bersama dan berkelanjutan.
“Semangatnya adalah bagaimana olahraga semakin menjadi kebiasaan masyarakat. Mereka yang sudah mengikuti Ling Tien Kung dan merasakan manfaatnya bisa menceritakan pengalaman itu kepada keluarga, teman maupun lingkungan sekitar agar semakin banyak yang tertarik untuk aktif berolahraga,” ujar Tohar.
Menurutnya, pengalaman langsung dari peserta dapat menjadi cara efektif memperkenalkan Ling Tien Kung kepada masyarakat. Pendekatan dari mulut ke mulut dinilai lebih dekat karena masyarakat memperoleh informasi langsung dari orang yang telah mengikuti latihan secara rutin.
Saat ini, kegiatan Ling Tien Kung di PPU telah berlangsung dua kali dalam sepekan, yakni setiap Jumat dan Minggu. Rutinitas tersebut diharapkan dapat dipertahankan sehingga masyarakat memiliki wadah untuk menjaga aktivitas fisik secara konsisten.
Tohar juga ingin menghilangkan anggapan bahwa Ling Tien Kung hanya diperuntukkan bagi masyarakat lanjut usia. Dari pengalamannya mengikuti sejumlah gerakan, olahraga tersebut membutuhkan konsentrasi, koordinasi tubuh serta kemampuan mengikuti instruksi secara selaras.
“Ling Tien Kung jangan hanya dilekatkan sebagai olahraga untuk orang tua. Kelompok usia lain, termasuk yang lebih muda, juga dapat mengikuti gerakannya dengan menyesuaikan kemampuan dan kondisi masing-masing,” katanya.
Selain melatih tubuh, menurut Tohar, gerakan yang dilakukan juga membutuhkan fokus antara pikiran dan respons tubuh. Hal tersebut menjadi nilai tersendiri karena peserta tidak hanya dituntut bergerak, tetapi juga menjaga konsentrasi dan koordinasi selama latihan.
Keberadaan Sasana Bumi Taka Sehat pun diharapkan tidak sebatas menjadi tempat senam, tetapi berkembang menjadi komunitas yang mendorong masyarakat semakin peduli terhadap kesehatan. Kebersamaan antarpeserta juga dapat menjadi modal untuk memperluas gerakan hidup aktif di lingkungan keluarga maupun masyarakat.
Pemkab PPU berharap semakin banyak masyarakat yang menjadikan aktivitas fisik sebagai bagian dari rutinitas. Dengan hadirnya berbagai pilihan olahraga yang mudah diikuti, kesadaran menjaga kesehatan diharapkan tumbuh tanpa dibatasi usia sekaligus memperkuat interaksi sosial dan kebersamaan di tengah masyarakat. (Adv/Rir)