5 Manfaat Habbatussauda, Jintan Hitam Penyembuh Segala Penyakit

Editorialkaltim.com – Habbatussauda, atau yang dikenal sebagai biji jintan hitam, adalah tanaman yang tumbuh subur di kawasan Eropa bagian selatan dan Timur Tengah. Biji kecil ini telah lama dikenal sebagai obat herbal dengan manfaat utama untuk meningkatkan daya tahan tubuh.

Kandungan habbatussauda begitu beragam, mulai dari protein, serat, zat besi, zinc, kalsium, fosfor, berbagai vitamin, hingga berbagai jenis antioksidan seperti flavonoid, thymoquinone, dan carvacrol.

Manfaat luar biasa habbatussauda pertama kali diteliti oleh Ibnu Sina, ilmuwan Persia yang dihormati sebagai salah satu pemikir dan penulis paling terkenal dari Zaman Keemasan Islam, dalam jurnal medisnya yang legendaris, “Canon of Medicine.”

Ibnu Sina menulis bahwa biji jintan hitam ini memiliki kegunaan luar biasa sebagai pengobatan sesak napas, baik akibat gejala asma maupun masalah pernapasan lainnya.

Berikut ini adalah beberapa manfaat luar biasa yang dapat diperoleh dari habbatussauda, seperti yang diuraikan oleh Halodoc:

Membantu menurunkan gejala asma

Asma, penyakit kronis yang menyebabkan pembengkakan saluran pernapasan dan kesulitan bernapas, dapat diatasi dengan menggunakan minyak jintan hitam. Nutrisi dalam habbatussauda bekerja dengan mengurangi peradangan dan merelaksasi otot saluran pernapasan, memungkinkan gejala asma membaik.

Mengontrol kadar gula darah

Kadar gula darah yang tinggi dapat memicu berbagai penyakit kronis, termasuk diabetes. Mengonsumsi suplemen berbahan dasar habbatussauda dapat membantu mengontrol kadar gula darah, namun perlu berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu.

Menjaga kesehatan rambut

Habbatussauda mengandung antioksidan yang dapat menjaga kesehatan rambut, membuatnya lebih kuat, berkilau, dan lebat. Minyak habbatussauda bisa digunakan sebagai masker rambut alami, bahkan bisa dicampur dengan minyak kelapa untuk hasil optimal.

Dukungan untuk kesehatan kulit

Minyak jintan hitam tidak hanya bermanfaat secara medis, tetapi juga secara topikal untuk kulit. Sifat antimikroba dan antiinflamasi dapat membantu mengatasi masalah kulit seperti jerawat, eksim, kulit kering, dan psoriasis.

Antijamur alami

Minyak habbatussauda terbukti memiliki aktivitas antijamur. Mengonsumsinya dapat membantu melindungi tubuh dari Candida albicans, jamur yang dapat menyebabkan kandidiasis pada mulut dan organ intim. (ndi)

Dapatkan update berita pilihan dan breaking news setiap hari dari editorialkaltim.com. Follow instagram “editorialkaltim”, caranya klik link https://www.instagram.com/editorialkaltimcom/ untuk mendapatkan informasi terkini lainnya.